
Être femme entrepreneure signifie souvent naviguer dans un paysage professionnel parsemé de défis invisibles, mais puissants, comme le fameux « plafond de verre ». Il symbolise les barrières internes et externes freinant ta pleine réussite. Heureusement, ce plafond de verre est loin d’être insurmontable.
Dans cet article, découvre comment identifier précisément tes freins et surtout comment les dépasser pour bâtir une entreprise florissante, épanouissante et alignée avec tes aspirations profondes.
Comprendre le plafond de verre : définition et origines
Qu’est-ce-que le plafond de verre ?
Le plafond de verre est une métaphore utilisée pour décrire les barrières invisibles et généralement inconscientes que rencontrent les femmes dans leur ascension professionnelle. Ce phénomène empêche un certain nombre d’entre elles d’atteindre les niveaux de succès et de prospérité qu’elles méritent pourtant pleinement.
Et comme tu peux t’en douter, les femmes entrepreneures sont particulièrement touchées par ces barrières. Elles sont souvent renforcées par des croyances limitantes intériorisées et des préjugés sociétaux qui freinent leur expansion économique et personnelle.

Quelles sont les origines des barrières internes et externes ?
Il existe 2 types de barrières : internes et externes.
Les barrières internes font référence au manque de confiance, aux croyances limitantes… Ces dernières sont souvent profondément enracinées et peuvent limiter l’ambition et le sentiment de mérite.
Tandis que les barrières externes comprennent les préjugés sociétaux, les difficultés d’accès aux financements. Ces dernières sont observées fréquemment en raison de préjugés systémiques qui sous-estiment la capacité des femmes à réussir à grande échelle.
Tu l’auras compris : identifier clairement ces deux types d’obstacles permet de mieux les surmonter.
Femme entrepreneure : les 3 premières pistes pour dépasser ton plafond de verre
01
Identifie et transforme tes croyances limitantes

Pour surmonter efficacement ce plafond invisible, la première étape est l’identification claire et précise de tes croyances limitantes. Les affirmations telles que « Je ne suis pas assez qualifiée », « Je n’arriverai jamais à vendre à ce prix-là », ou « Je ne mérite pas une telle réussite » sont des freins majeurs à ton développement et ton épanouissement.
En les identifiant clairement, tu peux ensuite les reformuler en croyances positives. N’est-il pas plus agréable de se dire : : « Je suis compétente et prête pour réussir », « Mes tarifs reflètent parfaitement la valeur que je propose ».
Pour approfondir ce travail, lis mon article consacrés aux croyances limitantes : « Croyances limitantes : 5 pièges qui freinent ton succès (et comment les transformer) » . Tu y trouveras des pistes concrètes pour identifier et dépasser tes blocages.

02
Valorise ton unicité
Comme j’aime le souligner régulièrement lors de mes séances de mentorat : chaque entrepreneure possède des talents uniques. C’est en capitalisant sur tes spécificités et en faisant confiance à ton intuition que tu renforceras ton positionnement sur le marché. Ton unicité est une force essentielle pour briser le plafond de verre, car elle te permet d’attirer naturellement les opportunités qui te correspondent.
03
Renforce ton intelligence financière

L’un des freins les plus puissants est lié à l’argent. Beaucoup de femmes entrepreneures évitent consciemment ou inconsciemment les questions financières par manque de confiance ou par peur. Pourtant, la maîtrise financière est un levier essentiel pour prospérer durablement.
Il est donc crucial d’apprendre à gérer ses finances clairement et intuitivement, en posant des objectifs financiers précis et en suivant régulièrement leur réalisation.
Pour des conseils supplémentaires, l’article « Connaître tes chiffres : une étape essentielle vers ta rentabilité » souligne l’importance de la maîtrise des indicateurs financiers pour assurer la pérennité de ton entreprise. Et tu pourras télécharger mon guide gratuit pour apprendre à structurer les bases d’une gestion saine et durable.
Comment briser le plafond de verre définitivement : 3 actions supplémentaires pour compléter ton action.
Action n°1 : entoure-toi d’une communauté inspirante
Les groupes de soutien, réseaux de femmes entrepreneures et cercles de mentorat offrent encouragement, partage d’expériences et conseils pratiques. L’intelligence collective agit comme un catalyseur puissant vers la réussite. S’entourer d’une communauté positive et inspirante est un facteur clé pour dépasser tes propres barrières et briser ton plafond de verre. Dans ton parcours de femme entrepreneure, l’estime de soi et l’amour propre jouent un rôle central : n’hésite pas à approfondir cette action en lisant mon article « Comment l’amour de soi enclenche le succès professionnel ? » .
Action n°2 : adopte des outils pratiques au quotidien
Pour dépasser efficacement le plafond de verre, voici quelques actions concrètes à mettre en place :
- Fixe des objectifs SMART : Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et Temporels.
- Choisis-toi : investis dans un mentorat. Tiens-toi informée, forme-toi régulièrement. Ce sont des clés pour renforcer ta confiance en toi et ta légitimité professionnelle.
- Pratique des affirmations positives : répète quotidiennement des affirmations qui renforcent ton mindset et favorise un état d’esprit de croissance et de réussite.
- Crée des routines : des habitudes saines et régulières t’aideront à gérer efficacement ton temps et tes priorités.
Action n°3 : découvre le mentorat incarne
Avec le mentorat incarne, je propose aux femmes entrepreneures une démarche unique et intuitive pour créer une entreprise alignée à leur essence profonde, tout en les accompagnant à dépasser leurs blocages financiers et énergétiques. Le groupe est composé de 8 femmes pour 12 mois de mentorat mélangeant séances individuelles pour une approche ultra-personnalisée et séances collectives pour bénéficier de tous les bienfaits de l’énergie de groupe.
Découvre comment le mentorat incarne peut te soutenir et t’aider à briser ton plafond de verre.
Plus d’informations sur ce mentorat ici.
Conclusion
La bonne nouvelle à retenir ?
Le plafond de verre, bien que réel, n’est pas une fatalité. Tu as le pouvoir de le briser en travaillant activement sur tes croyances limitantes, en cultivant ta singularité, en développant une relation saine et sereine à l’argent et à sa gestion.
En intégrant ces outils pratiques et en rejoignant des initiatives comme le mentorat incarne, tu vas créer une entreprise prospère qui reflète pleinement tes aspirations profondes.
N’hésite pas à te rappeler régulièrement : ton potentiel est illimité, et ta réussite commence par ton engagement à dépasser tes propres barrières.
À toi désormais de briser ce plafond, pour une vie entrepreneuriale riche en succès et en abondance !
Ta réussite commence par une décision : celle de croire en toi. 🌱
L’essentiel
Vos questions les plus fréquentes
Qu'est-ce-que le plafond de verre ?
Le plafond de verre désigne des barrières invisibles qui freinent la progression : croyances limitantes intériorisées (ex. « je ne mérite pas cette réussite »), autocensure, et pressions externes comme les biais sociétaux ou l’accès plus difficile aux financements. Le repérer, c’est déjà commencer à le fissurer grâce à un travail sur ton mindset et ta stratégie.
Comment modifier mes croyances limitantes ?
Sois attentive à ton dialogue intérieur et repère les phrases négatives récurrentes comme “Je ne suis pas assez qualifiée” ou “Je ne mérite pas cette réussite”. Note-les et transforme-les en affirmations positives.
Pourquoi connaitre ses chiffres aide à briser le plafond de verre ?
Le rapport à l’argent est un frein majeur. Maîtriser tes finances te permet de fixer des objectifs clairs, suivre ta rentabilité et prendre des décisions stratégiques. C’est un levier concret d’autonomie pour prospérer durablement.
Par où commencer pour briser le plafond de verre ?
- Identifie et transforme tes croyances (écris-les, puis reformule-les en affirmations positives).
- Valorise ton unicité (positionnement, messages, offres alignées).
- Renforce ton intelligence financière (suivi des revenus/dépenses, marges, objectifs chiffrés). Si tu veux un premier cadre pratique, le Parcours 1 – Comprends ton profil financier t’aide à repérer ton profil prédominant, tes biais et tes leviers, avec vidéos, exercices et une séance de mentorat 1:1 pour passer à l’action.
Et pour poser tes bases de gestion des finances personnelles et fixer des objectifs SMART, tu peux t’appuyer sur le guide gratuit « En route vers ton confort financier ».
Combien de temps faut-il pour briser son plafond de verre ?
Chaque parcours est unique. C’est un processus progressif qui dépend de ton engagement et des actions mises en place. Certaines voient des changements en quelques mois, d’autres nécessitent plus de temps. L’essentiel est de rester engagée et célébrer chaque victoire.
En résumé







